Atelier Marmaille, chamaille, pagaille : quelques clés pour gérer les émotions fortes et traverser les conflits en famille
A partir de vos situations vécues, de vos questionnements. Je vous propose mes éclairages pour traverser les conflits et les rivalités et pour susciter la coopération.
1/27/2026
Pour qui ?
Pour les parents, grand-parents ou toute personne en relation avec des enfants.
Atelier expérientiel. En partant de nos situations insatisfaisantes vécues avec les enfants, repérer ce qu'on vit : nos émotions (colère, tristesse, culpabilité), nos pensées, nos sensations d'être débordé·e, impuissant·e, etc. Traverser différentes postures (blâmer l'autre, se blâmer soi, auto-empathie, empathie pour l'autre).
Réfléchir à ce qu'on peut cultiver au quotidien pour renforcer les liens, créer une base de confiance qui permette de traverser plus sereinement les moments de crise. Découvrir ce qui dans les moments de crise permet de désamorcer, rester en lien, prendre soin de soi.
Participation Libre
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